Maven fedt har længe været antaget at være særlig dårligt for dit hjerte, men nu tilføjer en ny undersøgelse mere bevis på tanken om, at det også kan være dårligt for din hjerne.
Undersøgelsen fra Det Forenede Kongerige fandt, at mennesker, der var overvægtige og havde et højt talje-til-hofte-forhold (et mål for mavefedt) i gennemsnit havde lidt lavere hjernevolumen sammenlignet med mennesker, der havde en sund vægt. Specielt var mavefedt forbundet med lavere mængder grå stof, hjernevævet, der indeholder nerveceller.
"Vores forskning kiggede på en stor gruppe mennesker og fandt, at fedme, specifikt omkring midten, kan være forbundet med svind i hjernen," forfatter studielektor Mark Hamer, professor ved Loughborough University's School of Sport, Exercise and Health Sciences i Leicestershire, England , sagde det i en erklæring.
Lavere hjernevolumen eller hjernekrympning er blevet forbundet med en øget risiko for hukommelsesnedgang og demens.
De nye fund, der blev offentliggjort i dag (9. januar) i tidsskriftet Neurology, antyder, at kombinationen af fedme (målt ved kropsmasseindeks eller BMI) og et højt talje til hofte-forhold kan være en risikofaktor for hjernekrympning , sagde forskerne.
Undersøgelsen fandt imidlertid kun en sammenhæng mellem mavefedt og lavere hjernevolumen og kan ikke bevise, at det at bære mere fedt omkring taljen faktisk forårsager hjernekrympning. Det kan være, at mennesker med lavere mængder gråt stof i bestemte hjerneområder har en højere risiko for fedme. Fremtidige undersøgelser er nødvendige for at drille årsagerne til linket.
Farligt fedt
Maven fedt, også kaldet visceralt fedt, er fedt, der er opbevaret dybt i mavehulen. Det er bundet til større sundhedsrisici end subkutant fedt eller fedt, der opbevares lige under huden. Tidligere undersøgelser har forbundet visceralt fedt med en højere risiko for hjertesygdomme (inklusive hjerteanfald og slagtilfælde), type 2-diabetes, højt blodtryk og for tidlig død, ifølge Mayo Clinic.
Nogle tidligere undersøgelser har også fundet en forbindelse mellem visceralt fedt eller et højt talje-til-hofte-forhold og lavere hjernevolumen, men disse studier havde en tendens til at være lille og så ikke på den kombinerede effekt af BMI og talje-til-hofte-forhold.
I den nye undersøgelse analyserede forskerne information fra mere end 9.600 mennesker, der boede i Det Forenede Kongerige, med en gennemsnitlig alder på 55. Deltagerne fik deres BMI og talje til hofte-forhold målt og gennemgik en MRI for at bestemme deres hjernevolumen.
Undersøgelsen fandt, at mennesker med både en høj BMI og et høj talje-til-hofte-forhold havde de laveste hjernevolumener, sammenlignet med mennesker, der bare havde en høj BMI (men ikke et høj talje-til-hofte-forhold) og mennesker med en sund vægt.
Specifikt havde personer med både høj BMI og høj talje-til-hofte-forhold et gennemsnitligt gråstofvolumen på 786 kubikcentimeter, sammenlignet med 793 kubikcentimeter for mennesker med høj BMI, men ikke et højt talje-til-hofte-forhold; og 798 kubikcentimeter for mennesker med en sund vægt.
Resultaterne, selv efter at forskere tog hensyn til andre faktorer, der kan påvirke hjernevolumen, inklusive alder, rygning og forhøjet blodtryk.
Selvom undersøgelsen ikke kiggede på mulige mekanismer, der forbinder visceralt fedt og hjernekrympning, er en hypotese, at denne type fedt menes at producere inflammatoriske stoffer, der kan spille en rolle i hjernens atrofi, sagde forskerne.
Dr. Gayatri Devi, en neurolog ved Lenox Hill Hospital i New York, som ikke var involveret i undersøgelsen, var enig i konklusionerne. ”Krympning i hjerne grå stof… ser ud til at være forbundet med fedme og med øget visceralt fedt,” sagde hun.
"Alt dette viser, at et godt almindeligt helbred er meget vigtigt for godt hjernesundhed," fortalte Devi til Live Science.
En begrænsning af undersøgelsen er, at folk, der var enige om at deltage i undersøgelsen, havde en tendens til at være sundere end mennesker, der ikke ønskede at deltage, så resultaterne muligvis ikke gælder for den samlede befolkning som helhed, bemærkede forskerne.
