At drikke for meget kaffe eller andre koffeinholdige drikkevarer kan være en udløsende faktor for migræne blandt mennesker, der er tilbøjelige til denne svære hovedpine, antyder en ny undersøgelse.
Undersøgelsesforskerne fandt, at forbrug af mindst tre koffeinholdige drikke om dagen blandt personer med periodisk migrænehovedpine var bundet til en højere sandsynlighed for at opleve en migræne den dag eller den følgende dag. Imidlertid var forbrug af kun en eller to koffeinholdige drikke om dagen generelt ikke forbundet med migræne, viste undersøgelsen.
Selvom mange mennesker anekdotisk rapporterer, at koffein har en tendens til at udløse deres migræne, har få strenge undersøgelser undersøgt dette led. Faktisk er den nye undersøgelse, der blev offentliggjort i dag (8. august) i American Journal of Medicine, en af de første til at undersøge, om daglige ændringer i koffeinindtag er knyttet til begyndelsen af migræne.
"Interessant nok, trods nogle patienter med episodisk migræne, der tænker, at de har brug for at undgå koffein, fandt vi, at det at drikke en til to portioner dag ikke var forbundet med højere risiko for hovedpine," undersøgte seniorforfatter Dr. Suzanne Bertisch, adjunkt ved Harvard Medical School og en klinisk efterforsker i Afdelingen for søvn- og døgnforstyrrelser på Brigham og Women's Hospital i Boston, sagde det i en erklæring. Stadig er der behov for mere forskning for at bekræfte resultaterne; "men det er et vigtigt første skridt," sagde Bertisch.
Koffeins rolle i at udløse migrænehovedpine kan være særlig kompliceret, sagde forfatterne, fordi dens virkning afhænger af, hvor meget folk spiser, og hvor ofte. Koffein kan udløse et angreb, men det kan også have en smertelindrende virkning, sagde de.
I den nye undersøgelse analyserede forskerne information fra næsten 100 voksne, der blev diagnosticeret med episodisk migræne, hvilket betyder, at de oplevede migrænehovedpine mindst to gange om måneden, men ikke mere end 15 gange om måneden. (Mennesker med 15 eller flere migrænehovedpine pr. Måned har en tilstand kaldet "kronisk migræne.")
Deltagerne udfyldte en onlineundersøgelse to gange om dagen i seks uger for at registrere deres koffeinindtagelse - inklusive antallet af portioner kaffe, te, soda og energidrikke, de spiste - og om de oplevede en migrænehovedpine den dag.
I gennemsnit rapporterede deltagerne, at de oplevede omkring otte migræne i den seks-ugers undersøgelsesperiode. Alle deltagerne rapporterede, at de indtager koffein mindst en gang i undersøgelsesperioden, og gennemsnitligt spiste de omkring otte portioner om ugen.
For hver deltager sammenlignede forskerne rapporter om migræne de dage, de spiste koffein med rapporter om migræne de dage, de ikke spiste koffein.
Samlet set var det mere sandsynligt, at deltagerne oplevede migrænehovedpine på dage, hvor de spiste tre eller flere koffeinholdige drikkevarer, sammenlignet med dage, hvor de ikke spiser koffeinholdige drikkevarer. Men der var ikke en forbindelse mellem migrænehovedpine og forbrug af en eller to koffeinholdige drikkevarer.
Men blandt mennesker, der sjældent spiste koffein, øgede endda en til to portioner koffein chancerne for at have hovedpine den dag, sagde forfatterne.
Resultaterne, der blev holdt, selv efter at forskerne tog hensyn til andre faktorer, der kunne udløse migræne, herunder alkoholforbrug, stress, motion og søvnmangel.
Det er muligt, at nogle deltagere havde en tendens til at konsumere koffeinholdige drikkevarer efter deres migræne begyndte. For at forsøge at udelukke en sådan "omvendt årsagssag" undersøgte forskerne forbindelsen mellem koffeinforbrug på en given dag og migrænehovedpine den følgende dag. Deres fund var lignende: At drikke mindst tre koffeinholdige drikkevarer var forbundet med en øget risiko for migræne den følgende dag.
Undersøgelsen var stadig ikke i stand til at undersøge, om faktorer som typen af koffeinholdige drikkevarer, den samlede mængde koffein eller tidspunktet på dagen for forbrug påvirkede risikoen for migræne, og derfor er der behov for mere forskning for at undersøge dette, sagde forfatterne.
