Ikke alle solcreme er oprettet lige: Næsten tre fjerdedele af solcreme er enten ineffektive eller indeholder kemikalier, der kan skade dit helbred, finder en ny rapport.
Miljøarbejdsgruppen (EWG) udgav sin solcremevejledning 2017 i dag (23. maj), lige i tide til sommeren. EWG er en uafhængig fortalergruppe med fokus på folkesundheds- og miljøspørgsmål med base i Washington, D.C.
For rapporten gennemgik forskere ved EWG næsten 1.500 produkter, herunder solcremer, fugtighedscreme med SPF og læbebalsamer, ifølge gruppen. Lidt over en fjerdedel af de 1.500 produkter opfyldte EWG's strenge retningslinjer: omkring 300 solcremer, lidt over 100 fugtighedscreme og næsten 40 læbebalsamer.
EWG-forskere fokuserede på fem faktorer til evaluering af hvert produkt.
Den første ting forskerne kiggede på var om produktet indeholdt ingredienser, der kan være skadelige for en persons helbred. Ud over at undersøge hvilke virkninger disse ingredienser kunne have på en persons hud, så forskerne også på, hvordan solcreme skulle bruges. For eksempel kan en spray-on solcreme være skadelig, hvis de indåndes, bemærkede de.
De resterende fire faktorer relaterede sig til, hvor godt produkterne fungerede, og inkluderede, hvor godt produkterne blokerede både UVA- og UVB-stråler (som begge kan skade huden og forårsage hudkræft), og hvor meget et produkts aktive ingredienser nedbrydes i sol (når ingredienserne går i stykker, er de ikke længere effektive). De undersøgte også balancen mellem UVA og UVB-beskyttelse. En solcreme SPF eller solbeskyttelsesfaktor henviser kun til, hvor godt produktet blokerer UVB-stråler, siger EWG.
Forskerne gav hvert produkt en score på mellem 1 og 10; jo lavere score, jo bedre. I deres guide anbefales kun produkter, der fik en score på 2 eller lavere.
Selvom rapporten konkluderede, at lidt over en fjerdedel af produkterne i rapporten opfyldte de høje standarder, der blev sat af EWG, har der i det sidste årti været forbedringer i solcreme.
For eksempel fordoblet procentdelen af "kun-kun" solcremer fra 17 procent af alle solcremer i 2007 til 34 procent i 2017. Mineral-solcremer er dem, der indeholder zinkoxid eller titandioxid som deres aktive ingredienser. Disse mineraliske ingredienser er kendt som fysiske solcremer - de sidder på toppen af en persons hud og afbyder fysisk solens stråler, ifølge Skin Cancer Foundation. Andre solcreme indeholder kemiske ingredienser; i stedet for at aflede strålerne, absorberer de strålerne.
Solcreme med kun mineraler er stabile i sollys (hvilket betyder, at de ikke går i stykker). De beskytter mod både UVA- og UVB-stråler og indeholder ikke ofte skadelige ingredienser, siger EWG.
EWG bemærkede også, at næsten alle solcremer, de analyserede for den nye rapport, blokerer både UVA- og UVB-stråler - med andre ord solcreme er "bredt spektrum."
Derudover er procentdelen af solcremer, der indeholder ingrediensen retinylpalmitat, en type A-vitamin, faldet siden 2010, fra 40 procent til 14 procent, ifølge rapporten. Retinylpalmitat er blevet knyttet til hudtumorer i dyreforsøg, siger EWG.
Solcreme til børn
EWG-rapporten fremhævede også de bedste og værste solcreme til børn.
Selvom mange produkter reklameres for børn eller babyer, opstiller Food and Drug Administration ikke nogen specifikke kriterier for børns solcreme. Dette betyder, at der ikke er nogen forskelle mellem disse produkter og dem, der annonceres for voksne.
EWG identificerede 19 solcremer (nævnt her), der gjorde udskæringen som den bedste solcreme til babyer og børn. Ud over at produkterne havde den lavest mulige score, så forskerne også efter lotioner i stedet for solcreme-pinde (solcreme-pinde er ifølge nogle undersøgelser ikke godt anvendt), duftfrie produkter og vandafvisende produkter.
Solcreme, der kom ind i bunden af listen (findes her) indeholdt ingredienser, der kunne være skadelige (såsom oxybenzone og retinylpalmitat), havde meget høje SPF'er eller sprøjte solcremer. EWG bemærkede, at "skyhøje" SPF'er, der inkluderer dem over SPF 50, kun henviser til, hvor godt produkterne blokerer UVB-stråler, ikke UVA-stråler. Fordi UVB-stråler er det, der får en persons hud til at blive rød, kan de give folk en falsk følelse af sikkerhed: En person kan måske tro, at bare fordi hans eller hendes hud ikke rødmer, der ikke skades nogen skade, og det er OK at blive i solen, siger EWG.
Og spray-on solcreme anvendes ofte ikke jævnt, hvilket betyder, at en person kan gå glip af et sted eller anvende for lidt i nogle områder, ifølge rapporten. Derudover kan indånding af disse solcremer være risikabelt.
