Med mere end 378 bekræftede coronavirus-tilfælde i U.S.A. og mere end 15 tilknyttede dødsfald overvåger Centrene for sygdomskontrol og -forebyggelse (CDC) aktivt og forsøger at indeholde overførslen af sygdommen, kaldet COVID-19.
Afhængigt af risikoniveauet kan CDC i nogle tilfælde bede enkeltpersoner eller familier om selv-karantæne eller forblive i isolering. Her er et kig på, hvad det betyder, og tip til implementering af sådanne foranstaltninger.
Mennesker betragtes som "medium risiko", hvis de har rejst inden for de sidste 14 dage til et land "med udbredt vedvarende transmission" eller har haft tæt kontakt med nogen, der viser COVID-19-symptomer eller i et fly med en person, der viser symptomer.
I tilfælde af mellemrisiko anbefaler CDC, at personen:
Seneste Coronavirus-nyheder
-Live-opdateringer på coronavirus
-Hvad er symptomerne?
-Hvor dødbringende er den nye coronavirus?
-Hvordan sammenlignes det med sæsonbestemt influenza?
-Hvordan spredes coronavirus?
-Kan folk sprede coronavirus, når de er kommet sig??
For en person, der viser symptomer på COVID-19 og betragtes som "medium risiko", anbefaler CDC selvisolering.
Mens en karantæne adskiller mennesker, der kan have været udsat for denne nye coronavirus for at se, om de bliver syge, er isolering en måde at adskille en allerede syg person fra mennesker, der ikke er syge. Karantæner varer så længe som den øvre grænse for virusens inkubation (tiden mellem eksponering og symptomer), som CDC siger, skulle være 14 dage. Isolering varer så længe viruset er smitsom, hvilket betyder, at de er fri for symptomer og tester negativt for virussen
Sådan isoleres du i tilfælde af, at du vendte tilbage fra et område med et kendt udbrud og viser symptomer, eller hvis du allerede har testet positivt for COVID-19:
- Bliv så vidt muligt væk fra andre mennesker i dit hjem, bo i et separat rum og bruge et separat badeværelse, hvis det er tilgængeligt.
-Begræns kontakten med dit kæledyr, da der er en lille chance for, at mennesker kan overføre sygdommen til hunde eller andre kæledyr, skønt der kun er rapporteret et sådant tilfælde af en sådan transmission (hos en Pomeranian-hund i Hongkong, der bor sammen med en kvinde, der er diagnosticeret med COVID-19).
-Ingen besøgende, medmindre personen har brug for at være i dit hjem.
-Hvis du har brug for lægehjælp, skal du ringe for at sikre dig, at du går til det rigtige sted og tager de nødvendige forholdsregler.
-Bær en ansigtsmaske, hvis du skal være i nærheden af andre mennesker, f.eks. Under et kørsel til lægekontoret.
-Når du hoster / nyser:
Dæk din mund og næse med et væv; kaste øjeblikkeligt væv i skrald; vask dine hænder med sæbe og vand i mindst 20 sekunder; Hvis det ikke er tilgængeligt, skal du rengøre med håndsanisator, der har mindst 60% alkohol (her er, hvordan du laver din egen håndsanisator).
-Undgå deling af husholdningsartikler, herunder drikkebægre, spise redskaber, håndklæder eller endda sengetøj. Vask disse genstande grundigt efter brug.
-Rengør overflader med høj berøring dagligt ved hjælp af en rengøringsmiddel eller rengøringsmiddel til husholdningen. Disse inkluderer: "tællere, bordplader, doorknobs, badeværelsesarmaturer, toiletter, telefoner, tastaturer, tabletter og natborde," siger CDC.
-Rengør eventuelle overflader, der kan være forurenet med blod, afføring eller kropsvæsker.
-Delte rum i hjemmet skal have god luftstrøm - brug et klimaanlæg eller åbne vinduer.
- Fortsæt med at overvåge dine symptomer. Hvis de forværres, såsom dig, hvis du begynder at få åndedrætsbesvær, skal du ringe til din sundhedsudbyder.
Hvornår skal jeg stoppe med at isolere?
For at finde ud af, hvornår du skal stoppe dine isoleringsforanstaltninger, siger CDC, at dette vil ske fra sag til sag, så du bør kontakte din sundhedsudbyder, inden du foretager ændringer.
Det kan være svært at få dine behov opfyldt, mens du er i isolering, men Administrationen af stofmisbrug og mental sundhedsydelser (SAMHSA) har nogle råd:
Sørg for, at dagligvarer og toiletartikler bliver leveret af lokale eller statslige sundhedsafdelinger. Sørg også for at informere udbydere af sundhedsvæsenet om alle medikamenter, du har brug for, så de også kan arrangere drop-offs af recept. Med hensyn til at få tøjet gjort for dem uden maskiner derhjemme, kan du også spørge sundhedsudbydere om det.
