Astronauter tilbyder råd om at holde ro (og videreføre) midt i coronavirus-udbrud

Pin
Send
Share
Send

Det europæiske rumfartsbureau astronaut Alexander Gerst, flyveingeniør Expedition 40, nyder udsigten over Jorden fra vinduerne i Cupola på den internationale rumstation.

(Billede: © NASA)

En typisk astronaut ved meget om at fortsætte under høje risikoforhold, selv isoleret. At lære at tackle disse omstændigheder er nyt for de fleste af os under dette nye coronavirus-udbrud. Men for astronauter er det, de er uddannet til at arbejde i små grupper under hårdhed.

Flere astronauter tilbød trøstende ord på Twitter denne uge, da lande verden over bad borgerne om at blive hjemme og lukkede skoler og virksomheder for at bremse spredningen af ​​coronavirus.

Ikke alle astronauternes tweets nævner specifikt coronavirus, men de taler om mestring i stressende tider. Uanset hvor du er, kan vi sandsynligvis være enige om, at dette er stressende tider - og vi håber, at du har det godt.

Der har været en masse snak fra astronauter om coronavirus, men her er hvad nogle af dem havde at sige.

Herfra er det let at se, at vi virkelig alle sammen er sammen. #EarthStrong pic.twitter.com/lGgKHLUB0pMarch 16, 2020

NASA-astronauten Jessica Meir, der har været i rummet i næsten seks måneder som en del af Expedition 62-missionen, twitrede et billede af Jorden fra hendes aborre på den internationale rumstation (ISS) mandag (16. marts). "Herfra er det let at se, at vi virkelig alle sammen er sammen. #EarthStrong," sagde hun.

NASA-astronaut Scott Kelly (nu pensioneret) ved mere om isolering end de fleste, da han tilbragte næsten et år ombord på ISS i 2015-2016 (sammen med en russisk kosmonaut, Mikhail Kornienko, og et par besætningsmedlemmer, der havde kortere ophold).

Vi kommer igennem dette sammen ved at følge eksperternes råd. https://t.co/bC6lrfr4mBMarch 14, 2020

"Vi får gennem dette sammen ved at følge eksperternes råd," skrev Kelly på Twitter lørdag (14. marts), der linkede til en webside om coronavirus fra Centers for Disease Control and Protection (CDC) - en af agenturer, der rådgiver amerikanerne om, hvordan de skal håndtere deres helbred under udbruddet.

"Én ting lærte jeg i mine tyve år på NASA," tilføjede Kelly i en anden tweet ledsaget af et beroligende billede af Jorden, "er, at de fleste problemer ikke er raketvidenskab, men når de er raketvidenskab, bør du spørge en raketforsker ." Han linkede igen til CDC-siden - hvilket antagelig betyder, at vi i disse tider skulle stole på råd fra eksperter inden for folkesundhed.

For et år siden forstærkede lanceringen i rummet for mig, at den vigtigste ting på Jorden er de mennesker, du elsker. I dag, da vi alle forbliver tæt på hjemmet, er jeg slået, hvordan det stadig ikke kunne være mere sandt. pic.twitter.com/WXEQx2oAOdMarch 16, 2020

NASA-astronauten Christina Koch er en anden isoleret veteran, efter at have oplevet det i flere måneder i Antarktis og også under en næsten årelang mission på den internationale rumstation. Koch er stadig i bedring og er vant til Jorden efter landing den 6. februar 2020, men hun har delt opdateringer på Twitter, siden hun kom hjem.

"For et år siden, da lanceringen i rummet forstærkede mig, at den vigtigste ting på Jorden er de mennesker, du elsker. I dag, som vi alle forbliver tæt på hjemmet, er jeg slået, hvordan det stadig ikke kunne være mere sandt," sagde Koch tweetede mandag (16. marts) og viser et billede af en raketopsætning med hendes tweet.

. @ astro_luca lancia un appello ai siciliani, anche lui è stato i karantæne per potersi forberede en realizzare grandi cose là fuori - https://t.co/vdU9M7Viyl#iorestoacasa #Coronavirus #CoronavirusSicilia #CoronavirusItalia # CoronavirusItalia # Coronavirus #Coronavirus com / 5kVLqTrM9vMarch 17, 2020

Den Europæiske Rumorganisation (ESA) 's Luca Parmitano vendte også for nylig tilbage fra rummet, i det samme rumfartøj som Koch. Den to-gangs ISS-astronaut har tweetet med jævne mellemrum om coronavirus, og for nylig tweetede en videobesked til sicilianere, hvor han siger, at han også har været i karantæne for nylig, ifølge en computeroversættelse fra italiensk.

Tuto-indeslutning par un astronaute 😉! RESTEZ CHEZ VOUS, c’est le meilleur moyen d’enrayer le Covid19. Il faut prendre des mesures tôt pour ne pas que la situation dégénère. Courage à tous et des pensées fraternelles aux personnels de santé 👍😷 #quarantinelife #confinementtotal pic.twitter.com/zyWByrpO3jMarch 16, 2020

Fellow ESA-astronaut Thomas Pesquet har tweetet et par gange om coronavirus, herunder en nylig tweet i fransk hashtagged #quarantinelife. "BO HJEM, det er den bedste metode til at forhindre COVID 19," sagde han i en fransk meddelelse oversat af Space.com. "Vi skal hurtigt træffe foranstaltninger for at forhindre, at situationen forværres."

Ha det sjovt med @esascience mens #stayinghome! Qualche-idé da @sascience per attività da fare mentre #restiamoacasa! https://t.co/yRkPi94mo6March 16, 2020

En anden ESA-astronaut, Samantha Cristoforetti, sendte et link til sjove webstedsaktiviteter fra hendes agentur, og opfordrede alle til at "have det sjovt med @esascience, mens de bliver hjemme." Hun gentweet en tråd fra ESA, hvor agenturet tilbød nogle rumvidenskabelige aktiviteter for at besætte folk, der sidder fast derhjemme og leder efter noget at gøre.

Påmindelse om, at stress sker, når forventningerne ikke stemmer overens med virkeligheden. Når vi ikke kan ændre virkeligheden, er det bedst at fokusere på vores forventninger. Forvent at gøre ting anderledes. Forvent at skulle tilpasse sig. Forvent at være ude af din komfortzone. Forvent at sætte andre først. pic.twitter.com/mR0xl40fBsMarch 17, 2020

NASA-astronaut Anne McClain er en anden veteran fra rumfart efter at have tilbragt omkring seks måneder ombord på ISS i 2018-19. "Påmindelse om, at stress sker, når forventningerne ikke stemmer overens med virkeligheden. Når vi ikke kan ændre virkeligheden, er det bedst at fokusere på vores forventninger," sagde McClain, der også er en amerikansk hærløytnant oberst og en tidligere professionel rugbyspiller.

"Forvent at gøre ting anderledes," tilføjede McClain. "Forvent at have behov for at tilpasse sig. Forvent at være ude af din komfortzone. Forvent at sætte andre først."

Som denne håndvaskemoji fra https://t.co/biF3NfiWKC, https://t.co/Xn79es07e7 Fantastisk idé når som helst, men endnu mere vigtig nu.Mar 17, 2020

Den tidligere canadiske rumfartsagentur David Williams, en tidligere akutlæge og veteran i to rumfærnemissioner, sendte en tweet sammen med råd om håndvask fra De Forenede Nationer og en emoji fra lemiwashmyhands.org. ”Som denne håndvaskemoji,” twitrede han. "Fantastisk idé når som helst, men endnu vigtigere nu."

En anden tidligere Canadian Space Agency-astronaut, Chris Hadfield, har flere tweets relateret til coronavirus og astronaut-karantæne. Onsdag (18. marts) delte Hadfield en tråd af Jeremy Young, en historieprofessor ved Dixie State University i St. George, Utah, hvor han detaljerede en ny rapport om spredningen af ​​COVID-19, sygdommen forårsaget af den nye coronavirus.

"Denne tråd er meget vigtig for alle at læse og tænke over. Den virkelige indvirkning af denne virus på det normale liv," skrev Hadfield. Cirka en time senere twitrede han: "Den bedste modgift mod frygt er kompetence - at vide, hvad man skal gøre."

På den mest isolerede St. Patrick's Day i mit liv sang jeg Danny Boy (i @ SoundCloud 'rumfolket' samling): https://t.co/XuJdtSgc5o pic.twitter.com/DCzPhBpgReMarch 17, 2020

I en anden tweet tirsdag (17. marts) huskede Hadfield sin sidste halvårs mission til rummet i 2012-2013, da han oplevede "de mest isolerede St. Patrick's of my life" og benyttede lejligheden til at synge "Danny Boy," som du kan lytte til her.

  • At blive syg i rummet: Hvordan skulle NASA håndtere et astronautsygdomsudbrud?
  • Med spredning af coronavirus kan NASA justere astronaut-planer inden karantæneplaner
  • Apollo-astronauter tilbragte 3 uger i karantæne i tilfælde af månepest

Pin
Send
Share
Send