Galdeblære: Funktion, problemer og sund kost

Pin
Send
Share
Send

Galdeblæren er et organ, der er en del af det menneskelige galdesystem, der er involveret i produktion, opbevaring og transport af galden. Galle er en gulbrun væske produceret af leveren og bruges til at nedbryde og fordøje fedtholdige fødevarer i tyndtarmen.

Galdeblæren er ikke absolut nødvendig for menneskelig overlevelse, da galden kan nå tyndtarmen på andre måder, ifølge Storbritanniens National Health Service. Nogle problemer forbundet med galdeblæren er galdesten, galdeblæreangreb og galdeblæresygdom. Smerter i galdeblæren er normalt forårsaget af galdekolik, galdesten, kolecystitis, pancreatitis og cholangitis, ifølge MedicineNet.

Galdesten

Gallesten er noget almindeligt. Faktisk har op til 20 millioner amerikanere galdesten, ifølge National Institute of Diabetes and Digestive and Kidneys Disneys (NIDDKD). Kun omkring 20 procent af disse sten forårsager imidlertid problemer ifølge World Gastroenterology Organization.

Gallesten er størknede partikler af stoffer i galden. De er lavet af en "kombination af galdesalte, kolesterol og bilirubin," sagde Jordan Knowlton, en avanceret sygeplejerske, der er registreret på University of Florida Health Shands Hospital. Gallesten kan være så lille som et sandkorn eller så stort som en golfbold ifølge The Oregon Clinic.

"Gallesten kan være smertefuld og forårsage forhindring," sagde Knowlton. "Afhængigt af hvor hindringen er, forårsager en række problemer: galdeblærehindring (kolecystitis), galdetræobstruktion (gulsot) og obstruktion i bugspytkirtlen (pancreatitis)." Galsten kan blokere galdeblærekanalerne, så galden ikke kan nå tyndtarmen lige så effektivt, hvilket kan forhindre galdeblæren i at udføre sit job og kan føre til andre galdeblæresygdomme.

Knowlton forklarede, at selvom de fleste galdesten passerer på egen hånd, kræver nogle en mindre procedure eller endda operation. "Diagnose kan stilles ved laboratorier, ultralyd eller Hida-scanning," sagde hun.

Ifølge Mayo Clinic inkluderer faktorer, der bidrager til risikoen for galdesten, fedme, fedt med højt fedtindhold eller højt kolesteroltal, diabetes og indtagelse af medicin med østrogen. Kvinder, mennesker over 60 år, indianere og mexicansk-amerikanere er også på et højere risikoniveau.

Gallesten kan variere i størrelse fra et sandkorn til en golfbold. (Billedkredit: Roblan shutterstock)

Galleblæreangreb

Galsten kan forårsage pludselige smerter, der kaldes et galdeblæreanfald, ifølge National Institute of Health (NIH). Galdeblæreanfald er normalt et resultat af, at galdesten blokerer galdekanalerne, hvilket øger trykket i galdeblæren. De forekommer normalt kort efter spising, især tunge måltider. Ifølge NIH kan de vare fra en til flere timer eller ifølge Mayo Clinic så lidt som flere minutter. University of Maryland Medical Center viser følgende som symptomer på et galdeblæreanfald: kvalme, opkast, tab af appetit og smerter primært i den øverste højre side af maven. Smerter kan være akutte eller kedelige og kan ledsages af gulsot. Disse symptomer kan vare fra 15 minutter til et par timer.

University of California San Francisco Department of Surgery påpegede, at symptomerne på et galdeblæreanfald kan svare til symptomerne ved et hjerteanfald og andre tilstande, så det er vigtigt at konsultere en læge for at få en korrekt diagnose.

Galdeblære sygdom

Der er flere typer galdeblæresygdom:

cholecystitis er den mest almindelige type galdeblæresygdom, og ofte hvad medicinske fagfolk forbinder med udtrykket. Knowlton beskrev det som "betændelse i galdeblæren." Det er forårsaget af galdesten, der hindrer kanalerne i tyndtarmen. Ud over mavesmerter i øverste højre, sagde Knowlton, bærer cholecystitis en række forskellige symptomer, "inklusive feber, positivt Murphys tegn, kvalme og opkast." Hun sagde, "behandling afhænger af sværhedsgraden af ​​symptomerne ... dette kan ofte styres ved hvile og antibiotika, men i alvorlige tilfælde er kirurgi den endelige behandling."

Beregnet cholecystitis er den mest almindelige type cholecystitis og tegner sig for omkring 95 procent af alle tilfælde. Dette sker, når cystisk kanal specifikt blokeres af en galdesten eller en type galde kaldet galdeslam.

Ifølge NIH kan kronisk cholecystitis forekomme efter flere smerteranfald. Dette indebærer, at galdeblæren krymper og mister sin funktion.

"De, der er tilbøjelige til galdeblæresygdom, falder normalt i" 5 F'erne ": fair, fedt, 40, kvindelig og flatulent!" sagde Knowlton.

choledocholithiasis er "tilstedeværelsen af ​​mindst en galdesten i den fælles galdegang," ifølge Penn Medicine. Det kan blokere strømmen af ​​galden og få galdeblæren til at blive betændt eller udbredt.

Akalkuløs galdeblæresygdom forekommer uden tilstedeværelse af galdesten, ifølge University of Maryland Medical Center. Det sker, når galdeblæremusklerne eller ventilen ikke fungerer korrekt, og ofte findes hos patienter, der lider af andre alvorlige lidelser.

cholangitis er betændelse i den fælles galdegang. Ifølge Medical University of South Carolina's Digestive Disease Center er den mest almindelige årsag gallestein, der sætter sig i galdegangen, skønt tilstanden også kan være forårsaget af bakterielle infektioner, blokeringer forårsaget af medicinske procedurer og tumorer.

Galleblærekræft ifølge Mayo Clinic er relativt sjældent. Det kan være vanskeligt at diagnosticere, fordi symptomerne ligner andre sygdomme i galdeblæren (kvalme, opkast, gulsot, feber).

Galdeblærepolypper er læsioner eller vækster i galdeblæren, der normalt er ufarlige og bærer ingen symptomer, ifølge Healthline. Universitetet i det sydlige Californien Center for bugspytkirtel og galdesygdomme advarer imidlertid om, at de lejlighedsvis kan være en risikofaktor for kræft i galdeblæren.

koldbrand er resultatet af utilstrækkelig blodgennemstrømning og kan udvikle sig i galdeblæren, hvis akut kolecystitis efterlades ubehandlet. NIH viser følgende symptomer: forvirring, feber, gas i væv under huden, dårlig sygdom, lavt blodtryk og vedvarende smerter.

bylder forekommer, når galdeblæren bliver betændt med pus. Ligesom koldbrændsel kan det forekomme som en komplikation af akut kolecystitis, ifølge The New York Times.

Galleblæreoperation og fjernelse

Ifølge Mayo Clinic anbefaler læger ofte, når man beskæftiger sig med gallesten, at fjerne galdeblæren gennem operation. Hvis problemet ikke involverer gallesten, er antibiotika ofte den første behandling. Men hvis problemet fortsætter, fjernes galdeblæren ofte kirurgisk. Cirka en halv million mennesker gennemgår fjernelse af galdeblæren hvert år ifølge Brattleboro Memorial Hospital.

Den mest almindelige og mindst invasive metode til fjernelse af galdeblæren er laparoskopisk kirurgi. NIH forklarede, at kirurgen i denne procedure fremstiller tre eller fire små huller i maven, indsætter et laparoskop - et langt rør med et kamera - og fjerner derefter galdeblæren med små kirurgiske værktøjer.

Hvis laparoskopisk kirurgi ikke kan udføres, kan lægen fjerne galdeblæren gennem åben mavekirurgi, ifølge NIH.

Begge former for kirurgi udføres under generel anæstesi.

Diæt til en sund galdeblære

At opretholde en sund diæt og vægt går langt med at holde galdeblæren sund. ”Du skal spise en velafbalanceret diæt med frugt, veggies, magert kød og fiber,” rådede Knowlton. I henhold til New Health Guide er fødevarer, der er særlig gode til galdeblæren:

Friske, fiberrige frugter og grøntsager: Nogle store er Avocados, tranebær, bær, druer, agurker og rødbeder. Broccoli, paprika og appelsiner er meget fiberrige og C-vitamin, som hvis manglende kan bidrage til galdesten. Pektinrige frugter - såsom æbler, jordbær og citrus - kan også hjælpe, ifølge RawPeople.com. Radiser er en fantastisk mulighed, fordi de øger galdestrømmen, men dem, der allerede lider af galdeblæreproblemer, bør ikke spise for mange af dem.

Magert kød, fisk og fjerkræ: De mindst fedtede stykker er lænder eller "runder" ifølge New Health Guide. Enhver type fisk, svinekød, lam og hudløs kylling er også gode valg.

Hele kerner: Disse inkluderer havre, kli korn og brun ris. Prøv brød og korn, der indeholder hele, forskellige korn og høje mængder fiber.

Mejeri med lavt fedtindhold: Vær opmærksom på fedtindholdet i enhver slags mejerimad.

Kaffeineret kaffe og alkohol: Undersøgelser har faktisk vist, at moderate mængder (typisk to drinks om dagen) alkohol eller koffein fra kaffe kan reducere risikoen for gallesten. Koffein fra andre kilder end kaffe, såsom te og soda, har ikke vist sig at have en gavnlig virkning.

Masser af vand: RawPeople.com rådgiver denne og påpeger, at hydrering er vigtig for at opretholde den rette mængde vand i galden.

Nødder: Juryen er stadig ude af nødder. Ifølge Everyday Health har nogle undersøgelser vist, at det at spise jordnødder eller træ nødder som mandler og valnødder kan hjælpe med at forhindre gallesten, men det er vigtigt ikke at spise for mange, fordi nødder er meget fedtholdige.

At holde sig væk fra visse fødevarer kan også hjælpe. "Undgå fedtede, stegt mad og begræns alkohol!" advarede Knowlton. I henhold til New Health Guide er nogle andre fødevarer at undgå:

Sødestoffer, sukker og raffinerede kulhydrater: Dette inkluderer majs sirup med høj fruktose og raffineret sukker, ligesom dem, der findes i cookies, soda og snack fødevarer.

Frosne eller konserverede frugter og grøntsager: De kan have tilsætningsstoffer, der gør det sværere for galdeblæren at udføre sit arbejde.

Mad med hvidt mel: Dette inkluderer hvidt brød, pasta og mange desserter.

Forarbejdede snacks: Kartoffelchips, cookies, tærter - næsten enhver pakket snack er dårligt for din krop.

Mad med højt fedtindhold: Stegt mad, fedtede kød af kød, mejeriprodukter i sødmælk og fødevarer, der er meget forarbejdet, bør undgås

Meget lavt kalorieindhold kost Dette betyder generelt, at man spiser mindre end 1.000 kalorier om dagen. Disse diæter kan øge dannelsen af ​​gallesten.

Redaktørens note: Hvis du gerne vil have flere oplysninger om dette emne, anbefaler vi følgende bog:

Menneskelig krop: En illustreret guide
Amazon
$14.79
Se tilbud
Vi tjekker over 130 millioner produkter hver dag for at finde de bedste priser

Dele af den menneskelige krop

Systemer i den menneskelige krop

Pin
Send
Share
Send